Рeгулярныe зaнятия мeдитaциeй пoмoгaют ускoрить рaбoту мoзгa и отделать внимaниe. Oб этoм гoвoрится в стaтьe учeныx с Бингeмтoнскoгo унивeрситeтa (СШA), oпубликoвaннoй в мae в издaнии Scientific Reports.
«В ближaйшиe 30 лeт людeй с деменцией горазд почти втрое больше»
Управленец ВОЗ Манфред Хубер — о способах борьбы со старением, предотвращении болезни Альцгеймера и европейском опыте ухода ради пожилыми
Отмечается, что эксперимент проводилось среди студентов в возрасте поперед 20 лет, которые практиковали медитацию в стрежень двух месяцев. В результате ученые обнаружили, как данная практика позволила учащимся вынудить более быстрого переключения посредь двумя общими состояниями мозга — скопление на внешнем мире, а равным образом на задачах, требующих повышенного внимания.
В работе говорится, точно в начале и в конце эксперимента участникам проводили МРТ-сканнирование головного мозга, по результатам которого специалисты пришли к выводу, почто студенты, которые уделяют момент медитации, становятся более сконцентрированными возьми важных вещах, а также вернее усваивают учебный материал.
В будущем специалисты изо Бингемтонского университета хотят протянуть аналогичные исследования с участием пожилых людей.
«Я хочу проложить исследования с участием группы здоровых пожилых людей, а опосля с группой людей с легкими когнитивными нарушениями не то — не то болезнью Альцгеймера на ранней стадии. Я хочу вглядеться, могут ли изменения в мозге спустя время медитации улучшить когнитивные способности», — заявил Водан из авторов исследования Вэйн Дай.
5 июня бугор ФГБНУ «Научный центр неврологии» Михалыч Пирадов сообщил, что ярус человеческого интеллекта в обществе с годами показывает стабильное снижение. В соответствии с его словам, дальнейший улучшение человеческой цивилизации обусловлен заботой о ментальном состояние здоровья, «потому что мозг — сие мы».
В мае стало знакомо о том, что шведские ученые разработали дитя природы метод диагностики болезни Альцгеймера бери самых ранних стадиях. Во вкусе уточняется, метод диагностики заболевания основывается для анализе крови и трех когнитивных тестах, проведение которых занимает не боле 10 минут. Точность тестирования составляет 90%.
Читайте вот и все
